发布日期：2024-08-24 04:32 点击次数：146
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背阔肌是背部最宽大的肌肉，纤维浅而薄。其在胸腰筋膜内的宽阔附着点以及在肱骨的特定附着点，让它对肩要津产生着浩瀚的力量。
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附着点图片
第七胸椎～第五腰椎棘突
髂嵴后部
骶骨后头（借助胸腰腱膜）
下3~4对肋骨
少数东说念主的背阔肌也附着于肩胛骨下角
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肱骨结节间沟
背阔肌在肱骨处的附着点也有和胸大肌类似的扭转，这一共同特色可能是这两块刚劲肌肉存在协同关联的原因。在过顶投掷畅通中，扭转张开。
功能剖解1.肩伸展图片
背阔肌对肩要津的伸展从180度至-40度绝对有参与，它与胸大肌、大圆肌、三角肌后束相助，下拉上举的手臂，是上肢拉的四肢时势中最主要的肌肉。背阔肌在肩要津豪阔的行动领域关于正确进行手臂在头部上方的畅通很有必要，当它着急時，脊柱代偿性后弓，会对脊柱背侧结构产生压迫，酿成腰痛。
2.肩内收图片
幼女如厕3.肩内旋图片
背阔肌和胸大肌共同相助，完成肩内收和肩内旋的四肢。这两块力量很强的肌肉，在功能上有多处类似，在肱骨上又有机械性的勾搭，像是一件背心的前襟和后摆。
4.肩胛骨下压图片
背阔肌不错使肩胛骨着落，主若是两方面的原因：第一，背阔肌有少部分肌肉附着在肩胛骨下角背面，当其松开时不错牵拉肩胛骨着落；第二，背阔肌通过与肱骨的蚁集，不错辗转作用于肩带，从而使肩胛骨着落。
5.背阔肌对呼吸的影响
背阔肌有一部分肌肉附着于肋骨，咱们知说念，系数在肋骨上有附着的肌肉，皆会参与呼吸畅通。
最新的盘考标明，背阔肌在吸气和呼气的经过中皆不错起到一定的作用，相配是在深度呼吸和快速呼吸时，背阔肌的作用主若是匡助推广胸腔和增多肺容积，从而增多吸氧量和呼出二氧化碳的成果。
在呼出空气时，背阔肌还不错通过下拉肩胛骨的作用，匡助肺部更透顶地排出残留气体。
6.脊柱侧屈&骨盆前倾由于背阔肌附着点普通，它不仅简略迁移臂部，而况还能影响躯干和脊柱。
左侧背阔肌松开可提拔躯干向左侧侧屈
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